Los pensamientos sin importar cuales sean, se originan tomando en cuenta el entorno y el cúmulo de experiencias a lo largo de nuestra vida, con esto ya dicho hago referencia al post anterior "Tacaño emocional", hay que tomar en cuenta que lidiar con la tarea de enfocarnos en un patrón de ideas determinadas conlleva la responsabilidad de la elección, los pensamientos siempre son afectados por lo que percibimos del entorno, por lo que esto puede afecta la manera en la que elegimos una idea para luego llevarla a la acción, con esto puedo afirmar que todo depende de la elección que tomemos en canto a ejecutar una idea se trata, el entorno y todo lo que nos rodea en realidad solo hace referencia a ofertas, es decir, el entorno es el menú del cual podemos decidir que escoger de el.
Ahora te muestro algunos factores que pueden repercutir con mayor fuerza en nosotros y pueden afectarnos de forma negativa o positiva.
Un factor de orden social y uno de los más comunes es el sentirse identificado con alguien por una situación similar ya vivida, sin embargo, sentirse identificado no es el problema, el problema es adoptar actitudes que conlleven al desarraigo en la personalidad propia tomando protagonismo hasta en la actitud y forma de pensar, a medida que los pensamientos empiezan a ser influenciados, es cuando se refuerzan las ideas trayendo consigo las creencias tales como especulaciones, supersticiones y de más idealizaciones.
A todo esto podemos atribuirle un método científico el cual tiene como primer objetivo el crear hipótesis, tal como se trató antes, casi todo se basa en hipótesis.
Cada uno de nosotros posee la característica de elegir un modelo a seguir, pero en ocasiones esto varía dependiendo del entorno de crianza, en este caso dejo fuera el tema cultural porque cada nación tiene sus costumbres, todo queda expuesto en el caso de elegir nuestro rumbo por la vida pero ese rumbo se verá afectado por decisiones, como con quienes queremos rodearnos y el factor sería la conducta.
-Debido a las conductas podemos dividir resultados en dos factores esenciales en cuanto a nuestra salud emocional se trata, me refiero a las influencias y estas son;
- Influencias positivas
- Influencias negativas
Influencias positivasNo es que se sepa con exactitud el como una influencia puede ser positiva debido a que, lo que en una sociedad se considera positivo en otra a lo mejor puede que no lo sea, el hecho es que lo positivo sólo tiene validez en nuestra vida, y me explico; Todo lo que entra en nuestra mente, todos los pensamientos que se originan desde el entorno, son los que promueven y definen nuestro modelo los cuales accionan nuestra actitud y nuestra manera de ver las cosas.
¿A qué tipo de influencias llamamos positivas?
Una influencia positiva es aquella que para nuestro entender nos edifican y nos hacen evolucionar emocionalmente, pero existe el problema de que aun la mayor parte de nuestro tiempo somos víctimas del ojo público, pero no siempre el ser víctima del ojo público nos perjudica, porque no siempre estamos enterados de cómo vamos por nuestro camino, ni el rumbo que llevamos, debido a esto quiero resaltar que no es bueno ser sabios en nuestra propia opinión, tal como nos aconseja el señor en Proverbios 3: 7-12
Con esto quiero confirmar la validez de consejos, sea de un ser querido o de un extraño, tomemos en cuenta que quien nos aconseja es porque ve desde fuera y más amplio el rastro de nuestros pasos, porque casi nunca tenemos tiempo para mirar atrás y vigilar el rumbo que llevamos. Pero ojo, no todos los consejos prometen, tenemos que saber de quien viene y saber con exactitud lo que queremos.
Influencias negativasLo negativo toma fuerza cuando se toman acciones que amenazan con distorsionar lo que se cree positivo por lo que sin lo uno no es posible lo otro, una influencia negativa tiene como objetivo el desviar y oponerse a lo correcto, provocando la ejecución de hábitos poco recomendables para el desarrollo humano, la sociedad se encarga de juzgar basándose en el esquema cultural que existe en dicho lugar, pero independientemente de todo esto existen diez leyes globales de las cuales parten la mayoría, de hecho las esenciales y son; Los diez mandamientos.
¿A qué tipo de influencias llamamos negativas?
Si bien todo lo que va en contra de lo bueno está mal, una influencia negativa es la que puede lograr que rompamos el modelo social que se creó en base a mantener el orden, este tipo de influencias son las que promueven el libertinaje el cual siempre termina por violar leyes divinas o terrenales.
El siguiente aporte tiene que ver con lo que idealizamos de nosotros mismos cuando por causas externas suprimimos sentimientos y no logramos expresarnos, hay que tener cuidado con lo que se considera fracaso porque no es bueno elevar demasiado la creencia que tenemos sobre nosotros, un fracaso es todo lo que se sale de la caja, esto sucede cuando creamos un plan y no sale del todo como fue planeado.
En uno de mis post anteriores hago una excelente referencia a la siguiente característica relacionada con los pensamientos y su poder; "Pensamientos tóxicos, como identificar su origen en su mente y empezar a evitarlos".
¿Cuando un pensamiento alcanza el grado de toxicidad que termina casi arruinando la existencia de cualquiera?
Un pensamiento tóxico es el resultado de todo lo que consumimos del exterior ya sea observando o interactuando, cuando se le permite a la mente sumergirse en ideas contraproducentes para el bienestar emocional, conseguimos que esos pensamientos den a luz actitudes destructivas e incluso un autoestima alterada, dígase muy baja o muy alta.
Esta alteración proviene del exceso de creencias desordenadas, las cuales dividí de la siguiente manera;Creencias contraproducentes excesivas orientadas por una muy alta autoestima;
- Soy mejor que...
- Merezco más que...
- Sin mi no funciona.
Creencias contraproducentes excesivas orientadas por una muy baja autoestima;
- Soy peor que...
- No merezco nada
- No le importo a nadie.
Conclusión.
Estos tipos de creencias traen como consecuencia la pérdida de sentido por la vida e inducen al aislamiento casi en su totalidad, las barreras si existen aun cuando se tiene una autoestima equilibrada, esto ocurre porque todos tenemos un grado de ambición muy por encima de las posibilidades naturales, pero esto no quiere decir que utilicemos metas como rampa y poder cruzarlas, tomando en cuenta que tiene que haber una decisión para sobrellevarnos a nosotros mismos.
